各分工會(huì):
為推動(dòng)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展,全面提升廣大教職工身體素質(zhì)和防御疾病的能力,進(jìn)一步提高教職工的身心健康水平。校工會(huì)決定組織開(kāi)展職工健身活動(dòng),現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)方式:由校工會(huì)聯(lián)系臨安維久運(yùn)動(dòng),購(gòu)買(mǎi)健身服務(wù)并由維久運(yùn)動(dòng)派出專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)教練進(jìn)行指導(dǎo)。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):2020年6月1日——6月30日,周一至周六晚上18:30——19:30,教練及課程安排詳見(jiàn)附件。所有課程均安排在活動(dòng)中心二樓教工之家。
三、課程分班情況:此次共開(kāi)設(shè)四個(gè)班級(jí),每周三次課程。理療瑜珈班,報(bào)名上限25人;減脂塑形訓(xùn)練營(yíng),報(bào)名上限30人;器械使用及訓(xùn)練技巧A班、器械使用及訓(xùn)練技巧B班。
四、報(bào)名時(shí)間及方式:報(bào)名截止5月29日,名額有限,先到先得。可直接電話(huà)報(bào)名給徐老師(辦公室座機(jī)63740037,手機(jī)13567174415),也可以前往活動(dòng)中心211-6辦公室進(jìn)行報(bào)名,報(bào)名的同時(shí)即進(jìn)行預(yù)繳費(fèi)。
五、繳費(fèi)說(shuō)明:為鼓勵(lì)學(xué)員的運(yùn)動(dòng)的持久性,且不浪費(fèi)培訓(xùn)機(jī)會(huì),故每位報(bào)名者需在報(bào)名的同時(shí)繳納400元費(fèi)用,如運(yùn)動(dòng)打卡多于6次者,將在本期課程結(jié)束時(shí)返還所有培訓(xùn)費(fèi)用,并對(duì)優(yōu)秀學(xué)員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、溫馨提示:運(yùn)動(dòng)時(shí)請(qǐng)自備水杯,汗巾,軟底的運(yùn)動(dòng)鞋,吸汗快干的運(yùn)動(dòng)服,身體有傷的可以帶上所需的護(hù)具(護(hù)膝,護(hù)腰,護(hù)腕等),運(yùn)動(dòng)前請(qǐng)合理安排飲食。同時(shí)因受條件限制,工會(huì)場(chǎng)所不提供運(yùn)動(dòng)后洗浴。
浙江農(nóng)林大學(xué)工會(huì)
2020年5月19日